五大曝光 疲劳驾驶“驶不得”，早到不如平安到！

为不断深化交通安全警示教育，进一步提升全民交通安全意识，克州公安交警曝光一起疲劳驾驶事故案例请大家引以为戒。

2024年10月12日11时46分许，阿某驾驶号牌为新QQ***1小型轿车在阿图什市辖区环城北路因疲劳驾驶，转弯时车速过快，导致车辆重心不稳失控，撞上路旁绿化带，最后撞倒一棵大树后，才停了下来。

克州阿图什市公安局交警大队事故民警接到警情后立即赶赴现场处置。现场一辆白色轿车停靠在路边，车头严重变形、车牌掉落、前保险杠脱落、车头两大灯均已损坏，轮胎也因受到挤压变形。交警通过勘查现场发现，该路段属于急弯，阿某未提前控制车速，疏忽大意，导致车辆重心不稳，车子失控冲向绿化带撞树，安全气囊瞬间弹出。

阿某称当时打了个盹，有点迷糊，车速大概有80码左右，事故民警都表示惊讶，该路口又是一处急弯路口限速30码，阿某这样的车速已经超速50%以上，庆幸的是，事发时阿某系了安全带，没有受伤，事故仅造成车辆受损。

随后，交警对其进行酒精检测，排除酒驾嫌疑。根据现场勘查及当事人叙述，阿图什交警对事故进行认定，阿某负事故全部责任，并对其进行相应的处罚。

疲劳驾驶的危害：

1、判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加；

2、会出现视线模糊、腰酸背疼、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象，容易导致交通事故的发生；

3、轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确；

4、中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；

5、重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。

缓解疲劳的方法：

1、打开车窗利用清凉空气或用冷水来刺激面部，使人瞬间清醒；

2、车上配备风油精、咖啡等具有提神醒脑作用的产品；

3、停车到驾驶室外活动肢体，进行深呼吸，使大脑尽快得到氧气和血液补充，促使精神兴奋；

4、收听音乐时将音量适当调大，促使精神兴奋；

5、对头部进行按摩，疏通头部经络和血管，加快气血循环，促进新陈代谢和大脑兴奋。

以上方法只能暂时缓解疲劳，不能从根本上解除疲劳，只有充足睡眠才是最可靠、最有效缓解疲劳和恢复清醒的方法。

法律链接：

《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条规定，过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车。

《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条第一款第（七）项规定，驾驶机动车不得有此行为：连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。